Çocukluk çağında obezite ve insülin direnci: Sessiz tehlike

AYSEL ŞAHİN

Uzmanlar, çocukluk çağında hızla artan obezite ve buna bağlı gelişen insülin direncine karşı aileleri uyarıyor. Özellikle sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı, çocukların ileriki yaşlarda kronik hastalıklarla karşı karşıya kalmasına neden olabiliyor.

“Obezite ve insülin direnci sadece yetişkinleri etkilemiyor”

Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bilge Tütüncüler, çocuklarda giderek yaygınlaşan obezite ve insülin direnci hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Obezitenin, çocuklarda vücutta fazla yağ dokusunun birikmesiyle ortaya çıktığını belirten Dr. Tütüncüler, bu durumun metabolizmayı olumsuz etkileyerek insülin direncine yol açtığını söyledi.

Belirtiler sinsi ilerleyebilir

İnsülin direnci genellikle belirti vermeden ilerlese de bazı fiziksel değişimlere dikkat edilmesi gerektiğini belirten Tütüncüler, “Bel çevresinde yağlanma, sık sık acıkma, şekerli gıdalara yönelme, yemek sonrası uyku hali ve boyun ile koltuk altında koyu renkli lekeler insülin direncinin işareti olabilir” dedi.

Risk faktörlerine dikkat

Dr. Tütüncüler, obezite ve insülin direncine zemin hazırlayan faktörleri şu şekilde sıraladı:

Ailede benzer hastalık öyküsünün bulunması

Günlük iki saatin üzerinde ekran başında zaman geçirilmesi

Fiziksel aktivite eksikliği

Düzensiz uyku

D vitamini eksikliği

Hazır ve işlenmiş gıdaların sık tüketilmesi

Erken önlem alınmalı

Çocuklarda obezite ve insülin direncinin önlenmesinde düzenli sağlık kontrollerinin önemine dikkat çeken Dr. Tütüncüler, boy-kilo takibinin yanı sıra gerekli durumlarda kan testlerinin yapılması gerektiğini vurguladı.

Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının küçük yaşta kazanılması gerektiğini ifade eden Tütüncüler, “Çocuklar günde en az bir saat hareket etmeli, fast food ve şekerli atıştırmalıklar yerine lif ve protein açısından zengin gıdalar tercih edilmeli. Aileler de bu konuda çocuklarına örnek olmalı” şeklinde konuştu.

Tedavi bireysel planlanmalı

Obezitenin tedavisinin çocuğun genel sağlık durumuna göre değiştiğini belirten Tütüncüler, “Hafif vakalarda yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olabilir. Daha ileri vakalarda ise beslenme uzmanı desteği ve gerektiğinde ilaç tedavisi gündeme gelebilir. Tedavi mutlaka uzman kontrolünde sürdürülmelidir” ifadelerini kullandı. (HABER MERKEZİ) www.yenicizgihaber.com

xxxx YENİ ÇİZGİ HABER'den xxxx

Kıymeti takipçilerimiz lütfen paylaştığımız haberleri, köşe yazılarını, sadece okuyup geçmeyiniz, beğeni, yorum ve paylaşım yapmanızı rica ediyoruz. Sosyal medya hesaplarımızdan bizi takip etmeyi unutmayınız. Desteğiniz için şimiden teşekkür ederiz.

Yeni Çizgi Haber Gazetemizin; Web Sayfa ve sosyal medya hesapları şunlar;

https://www.yenicizgihaber.com/

https://www.facebook.com/profile.php?id=61564912765480

https://www.facebook.com/yenicizgihaber

https://x.com/yenicizgigazete

https://www.instagram.com/yenicizgigazete